Sernik na zimno z bananami, nektarynka, koktajl jabłkowo-cynamonowy. Mrożona kawa zbożowa z mlekiem.
Przedstawiam Wam moje "mięśnie" nad którymi czeka mnie jeszcze mnóstwo pracy i doskonale zdaję sobie z tego sprawę. Będę sumiennie dążyła by osiągnąć cel, który już sobie zamierzyłam i mam nadzieję, że efekty będą adekwatne do mojej pracy.
Szczupła jesteś bardzo, a mięśnie zawsze się przydadzą ;p
OdpowiedzUsuńŚwietne śniadanie, ostatnio wszyscy mi robią ochotę na sernik...
serniczek wygląda pysznie !
OdpowiedzUsuńbardzo smaczne śniadanko ;)
aj aj aj podziel się sernikiem <3 masz cudowne ciało wiesz ? :-) bardzo, ale to bardzo zazdroszczę Ci figury :-)
OdpowiedzUsuńCudowne ciało? Daleko mi do cudownego ciała uwierz :)
Usuńu mnie też dzisiaj serniczek, lubię tak zaczynać dzień:D
OdpowiedzUsuńi tak masz bardzo fajny brzuch! zazdroszczę braku 'boczków', to moja zmora:<
i tak masz ładny brzusio :) a co zamierzasz ćwiczyć? ja od tygodnia też pracuję nad brzuchem.
OdpowiedzUsuńśniadanie bardzo smaczne :)
Ja także jestem ciekawa jakimi ćwiczeniami dążysz do celu ?
OdpowiedzUsuńJeszcze nie opracowałam planu ale myślę, że A6W na pewno będzie, jakieś brzuszki etc.
UsuńPycha!
OdpowiedzUsuńsernik <3 pychota!
OdpowiedzUsuńbrzuszek szczuplutki, teraz wyrzeźbić i będzie świetnie! :D
Cudny sernik! Zycze powodzenia i duuuuzo motywacji w "umiesnianiu" ! ;*
OdpowiedzUsuń