środa, 11 lipca 2012

~99



Kasza jaglana na mleku z wiórkami kokosowymi, makiem i bananem. Kawa z mlekiem. 

Zapominając o problemach zdrowotnych przez które nie mogę kontynuować uprawiania sportu, który przez ponad 2 lata był mi bliski, rozpoczęłam codzienne biegania tak po prostu. Tu i teraz dziękuję mojej Mamie, która przypomniała mi o niskim poziomie glukozy i o problemie z biodrem, gdyby nie ona biegałabym dalej a jakie byłyby tego konsekwencje, nie dopuszczam do siebie tych myśli.

14 komentarzy:

  1. ja chce dzisiaj w końcu wyjść w teren.moze się uda:D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nawet jeżeli chciałabym wyjść pobiegać czy chociażby pojeździć na rowerze to nie mam możliwości bo za oknem panuje typowo jesienna pogoda. Szare chmury i deszcz.

      Usuń
  2. szkoda, że nie możesz biegać, ale zdrowie jest najważniejsze:)
    a jaglanka pyszna, nie jadłam nigdy z makiem, a musi fajnie chrupać:)

    OdpowiedzUsuń
  3. jeszcze nigdy nie miałam ,jako dodatek maku ...zmienia to jakoś smak ? jest wyrazisty ?
    smacznie ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Gdy dosypiesz więcej maku na pewno czuć jego obecność chociażby przez "chrupanie" :D

      Usuń
  4. smakowita jaglanka! ale dawno nie jadłam! :)
    zdrowie jest najważniejsze! :>

    OdpowiedzUsuń
  5. Pięknie podana, aż mam ochotę wbić łyżeczkę w monitor :D
    Współczuję problemów zdrowotnych, z pewnością jest to bardzo uciążliwe.

    OdpowiedzUsuń
  6. Ale to wszystko pysznie wygląda, podkradłabym :) Kawa i kasza jaglana z rana to dobre połączenie

    OdpowiedzUsuń
  7. też nie moge biegać przez zdrowie narazie.
    kaszka pyszna ci wyszła :)

    OdpowiedzUsuń
  8. sycące śniadanie i dodatkowo ładnie podane :)
    zapraszam na nowy, nie tylko śniadaniowy blog :
    http://zdrowesniadania.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  9. ślicznie wszystko ułożone :)

    OdpowiedzUsuń
  10. ojej, nigdy nie próbowałam maku w połączeniu z kaszami / płatkami owsianymi, chyba spróbuję, wygląda to bardzo fajnie :)

    współczuję problemów ze zdrowiem ;(

    OdpowiedzUsuń
  11. oo, mak!^^ mysle nad jego zakupem :D

    OdpowiedzUsuń
  12. Wieki nie jadłam jaglanki. Świetna :)

    OdpowiedzUsuń