tag:blogger.com,1999:blog-1475763123280647826.post1092816252930855685..comments2023-07-04T03:57:08.084-07:00Comments on śniadaniowe inspiracje: ~322pleasureofcookinghttp://www.blogger.com/profile/09860618936244211539noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-1475763123280647826.post-12011325255688734012013-03-04T05:02:25.503-08:002013-03-04T05:02:25.503-08:00Wiadomo, każdy ma inną budowę ciała i niektórym os...Wiadomo, każdy ma inną budowę ciała i niektórym osobom łatwiej jest zrzucić tkankę tłuszczową z ud, a niektórym tłuszcz odkłada się właśnie w okolicy bioder czy tali. Każdy ma szanse na szczupłe ciało, wystarczy odrobina samozaparcia i chęci. Jeśli połączysz ćwiczenia z Ewą, łyżwy, rolki z racjonalnym odżywianiem to niemożliwe byłoby żebyś nie widziała efektów :) pleasureofcookinghttps://www.blogger.com/profile/09860618936244211539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1475763123280647826.post-7704521479848477062013-03-04T03:41:09.139-08:002013-03-04T03:41:09.139-08:00Serdecznie dziękuję za odpowiedź! :) Od miesiąca t...Serdecznie dziękuję za odpowiedź! :) Od miesiąca trenuję z Ewą Chodakowską, czasem jeżdżę na lodowisko, a w weekend zamówiłam sobie rolki więc mam nadzieję, że jakoś się z tym uporam. Niestety budowa mojego ciała utrudnia mi zrzucanie tłuszczyku z tych partii ciała i idzie mi trochę wolno, ale myślę, że dam radę ;)<br /><br /> Swoją drogą, od dłuższego czasu obserwuję Twojego bloga i bardzo podoba mi się ta tematyka. Nie raz już podpatrzyłam sobie od Ciebie śniadanie ;)<br /><br />Pozdrawiam, Emilia.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1475763123280647826.post-72594495054143601302013-03-04T01:06:51.049-08:002013-03-04T01:06:51.049-08:00"Obeznana" to za dużo powiedziane :) Z p..."Obeznana" to za dużo powiedziane :) Z pewnością są osoby, które mają większe pojęcie na ten temat, ale nie mniej jednak cieszę się, że zwróciłaś się z tym pytaniem do mnie :) <br />Jeżeli mowa o zgubieniu tkanki tłuszczowej to najlepszym rozwiązaniem będą aeroby np. bieganie, rower, rolki, pływanie 3x w tygodniu, a do tego ćwiczenia kształtujące sylwetkę pomiędzy tymi dniami aerobowymi. Ja układając sobie trening opieram się na ćwiczeniach Ewy Chodakowskiej, Jillian Michales oraz stroną potreningu.pl i kobieta.pl ;) pleasureofcookinghttps://www.blogger.com/profile/09860618936244211539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1475763123280647826.post-73389324815122847032013-03-03T23:29:19.331-08:002013-03-03T23:29:19.331-08:00Hej. Co byś poradziła na wysmuklenie bioder? Bo to...Hej. Co byś poradziła na wysmuklenie bioder? Bo to moja zmora, a widzę że jesteś obeznana w tych tematach :)<br />Pozdrawiam Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1475763123280647826.post-47372298552089289032013-03-03T09:17:17.675-08:002013-03-03T09:17:17.675-08:00Mmm koktajl i do tego takie pyszne kanapki :) Bior...Mmm koktajl i do tego takie pyszne kanapki :) Biorę ten zestaw! ;) Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/03975683414722371657noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1475763123280647826.post-32887543437341655412013-03-03T04:08:53.912-08:002013-03-03T04:08:53.912-08:00porywam koktajl! porywam koktajl! Dariahttps://www.blogger.com/profile/13948728693987410281noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1475763123280647826.post-15805673844727848722013-03-03T02:02:20.296-08:002013-03-03T02:02:20.296-08:00Porywam koktajl, wygląda pysznie, a składniki to m...Porywam koktajl, wygląda pysznie, a składniki to moje smaki:)agateqhttps://www.blogger.com/profile/06642162274479793675noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1475763123280647826.post-61809309330351720282013-03-03T00:06:18.702-08:002013-03-03T00:06:18.702-08:00Pysznie dzisiaj :)Pysznie dzisiaj :)Maryhttps://www.blogger.com/profile/14125259619965660571noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1475763123280647826.post-41623889707760690322013-03-02T23:53:59.199-08:002013-03-02T23:53:59.199-08:00mmm pyszne tosty z jajkiem - uwielbiam takie ;Dmmm pyszne tosty z jajkiem - uwielbiam takie ;Dteenager ;)https://www.blogger.com/profile/05589606041821698790noreply@blogger.com